スナップエンドウとワカメのナムル

zoehyaui
zoehyaui @cook_40269985

ラー油を混ぜ合わせてピリ辛にしても合い、カロリーも低くヘルシーなので、ダイエット中の方にもオススメ、出来た冷蔵庫で冷やし
このレシピの生い立ち
時間がたっても美味しいので、お弁当のオカズにもオススメですよ。
とても簡単なので是非作ってみてください。

スナップエンドウとワカメのナムル

ラー油を混ぜ合わせてピリ辛にしても合い、カロリーも低くヘルシーなので、ダイエット中の方にもオススメ、出来た冷蔵庫で冷やし
このレシピの生い立ち
時間がたっても美味しいので、お弁当のオカズにもオススメですよ。
とても簡単なので是非作ってみてください。

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材料

1人分
  1. スナップエンドウ 8本
  2. 乾燥ワカメ 大さじ1
  3. ごま 小さじ2
  4. 醤油みりん 小さじ2
  5. ごま 大さじ1

作り方

  1. 1

    ラー油を混ぜ合わせてピリ辛にしても合い、カロリーも低くヘルシーなので、ダイエット中の方にもオススメ、出来た冷蔵庫で冷やし

コツ・ポイント

スナップエンドウのポリポリとした食感が癖になる一品ですよ。
ご飯のオカズにはもちろんですが、おつまみとしても食べられます。

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