作り方
- 1
トマトは6等分~8等分にカット、にんにくは皮をむいて半分にカットし、芯を取り潰します。
- 2
鶏もも肉は1枚を9個位にカットし、塩、コショウして5分置いておく。
- 3
1をポリ袋に入れて、薄力粉をまぶします。
- 4
フライパンにオリーブオイル、潰したにんにくを入れ弱火にかけます。
にんにくがきつね色になったら、取り出します。 - 5
鶏もも肉をフライパンに入れて、中火で火が通るまで焼きます。
- 6
肉に火が通ったら、トマトとにんにくを戻しお酒を入れ塩、コショウします。
- 7
強火にして1分したら火を止めます。お皿に盛りつけパセリを散らし出来上がり
です。
コツ・ポイント
塩、コショウは、軽く
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