さっぱり簡単もやしの海苔酢あえ

゚。さくら。゚ @cook_40039267
仕上げに海苔を合えることで風味がよくなり、さっぱりした酢の物です。
箸休めにも最適(^-^)
このレシピの生い立ち
副菜としてあと一品なにか、香りのあるものが作りたいなとおもって海苔を使う一品を考えました
作り方
- 1
☆の調味料を合わせておく。もやしはさっと洗い、ザルに上げておく。ニンジンはスライスしてから千切りに。
- 2
お湯を沸かして、沸騰したら、人参、もやしの順にいれて、そのまま2~3分ゆでる。
ザルにあげる - 3
粗熱が取れたら水気をギュッと絞る
- 4
1.であわせておいた☆の調味料をボウルにいれたもやしとニンジンにかけてまぜあわせる。
- 5
食べる直前に、ちぎった海苔をざっと混ぜ合わせて、出来上がり。
コツ・ポイント
海苔は食べる直前に合えてください。そうすることで香りがあるのと、もろもろになるのを防ぎます。
おかずのり(味付けを使うと)しっかりと味がつきます。
似たレシピ

韓国海苔でウマウマ☆海苔ハムもやし
箸休めに最適なサッパリとした一品です。韓国海苔を入れることでグッと美味しくなりますよ♪


もやしと海苔のさっぱり和え♪
ダイエット中、口寂しくなった時によく作ります!海苔がうまうま~です^^♪


もやしのさっぱり和え✿
もやしでさっぱりと箸やすめにもなりますよ✿


もやしと海苔の甘酢和え
もやしとお野菜を海苔と甘酢で和えました。さっぱり美味しくていくらでもいけちゃいます!箸休めにいかがですか?


焼き海苔の酢の物
焼き海苔をちぎって酢の物にしてみました♪̆̈材料は海苔だけですが美味しいおつまみになります


★新発田市保育園給食★のり酢和え
茹でて和えるだけ。簡単にできるのり酢和えです。のりの風味がよく、さっぱりしていて子どもたちに人気の一品です。


のり天さっぱり酢の物
暑い夏にぴったり!のり天を使ったさっぱりとした酢の物です。


蒸し茄子 サッパリお酢和え
夏向きにサッパリ食べてみたくて、酢の物をアレンジしました


もやしときゅうりの海苔ゴマ酢和え
さっぱりゴマ酢に、海苔の香りがおいしい♫


白菜の海苔和え
★保育園レシピ★しらすと海苔で、ミネラルも補給できる和え物です。海苔やごま油の風味がよく、おいしいですよ!


もやしの海苔和え♪
急な「あと一品!」にもおススメ!海苔の風味がキイテます!


もやしのさっぱりおつまみ
サッパリ!酸っぱくて箸休めに!


ほうれん草ともやしの海苔和え
海苔の風味がいい!あっさりとしていて箸休めにも。私はバクバクいけますけど‼


もやし海苔玉子炒め
海苔の風味を損なわないように溶いた玉子に入れ半熟炒めにします。


海苔もずく酢
海苔が入ることで風味がより豊かになります。食欲がない夏場もつるっと食べられます^^


簡単もう一品!ほうれん草の海苔酢和え
電子レンジだけで出来る簡単副菜!海苔の風味が美味しい一品です!


もやしと海苔のゆずぽん酢和え
あと1品欲しい時。さっぱりしたものが欲しい時。ぱぱっと出来る優れもの。


もやしとピーマンの海苔の佃煮和え
もやしとピーマンをレンチンし、海苔の佃煮で和えるだけ!箸休めやお弁当にも。


さっぱり、わかめともやしの梅&酢和え
さっぱり食べられる、常備菜の酢の物です。作っておけば、おかず・おつまみに便利です(^-^)


のりもやし
もやしにぽん酢かけるだけ~ですが、海苔が加わることで手が込んでいる気になれます(笑)


もやしの磯辺和え
さっぱりとしていて、のりの風味がおいしい磯辺和えです!あっという間に出来上がりです!


節約!簡単!豚もやしのり天ぷら!
斬新なもやしの揚げ物!海苔の風味がいい感じ〜♡


給食の「ほうれん草ののり酢あえ」♡絶品
残った少量「のり」ありませんか?絶品酢の物にができますよ。ほうれん草との組み合わせが一番人気♪


もやしと旬の野菜で酢の物
さっぱり酢の物!!箸休めの一品に!!


簡単♪きゅうりと もやしで!おかか酢の物
きゅうりともやしの、簡単な酢の物です♪さっぱり酢の物に鰹節の風味が美味しいです(*^^*)♡あと一品や、作り置きに☆


豆苗ともやしのさっぱり磯和え
家にあった野菜でパパッと作った一品です。ポン酢風味に海苔がよく合います♩


さつま芋でのりしょう油あえ♪
のりの風味がいいですよ~♪


どっちが主役?もやし海苔酢あえ
たっぷり海苔をいれると美味しいです!


さっぱり海苔オクラ
手軽にでき、海苔の香りが広がり、さっぱりとした味で、素麺やサラダによく合います


もやしの海苔ナムル
海苔とほんのり胡麻油の香りで、優しい味のナムルです♪優しい味なのでいろんな料理の付け合わせにどうぞ♪

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19898483