鶏皮活用法! 鶏皮で作る麻婆茄子★

にゃちとまー
にゃちとまー @cook_40265558

市販の麻婆茄子用で、
冷凍した鶏皮を使って作ってみました。
茄子と人参とパプリカで夏野菜が美味しく食べられます。
このレシピの生い立ち
鶏の唐揚げした時に出た鶏皮を、冷凍庫に保管。
ひき肉の代わりに使ってみました。

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材料

3人分
  1. 茄子 中4個
  2. 人参 中1/2本
  3. パプリカ(黄色) 1/2個
  4. 鶏皮 110g
  5. 鶏もも肉 50g
  6. 大さじ3
  7. 市販の麻婆茄子用(辛味、レベル3) 一袋

作り方

  1. 1

    茄子と人参とパプリカは、全て縦に細切りにする。

  2. 2

    鶏皮も細切りにする
    鶏のもも肉も細切りにする。

  3. 3

    フライパンに大さじ3の油を入れて、野菜がシンナリするまで炒める。

  4. 4

    火が通ったら、一旦お皿に移す。

  5. 5

    ②の鶏皮と鶏のもも肉をフライパンに入れて、油を入れずに、中火から弱火にして炒める。

  6. 6

    鶏皮と鶏のもも肉の色が変わったら、火を止める。
    市販の麻婆の素を入れて再び、中火で炒めながら絡める。

  7. 7

    混ざったら④を入れて、まんべんなく中火から弱火で炒め合わせる。
    よく絡まったら、お皿に盛って完成です。

コツ・ポイント

中華合わせ調味料を中火で炒める時、
焦げやすいので、火加減に注意する。

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レシピ作者

にゃちとまー
にゃちとまー @cook_40265558
に公開
毎日キッチンに立ってお料理を作ってます。結婚50周年これからも美味しい食事を皆さんのレシピを参考に作り続けたいと思っています。よろしくお願いします。
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