簡単くらげときゅうりのぽん酢和え

あこあこたんたん @cook_40049349
超簡単ヘルシー料理です
ダイエットにもいいかも
このレシピの生い立ち
最近、ハマってる食べ方です
ヘルシーで夏にぴったりさっぱりくらげちゃんです
作り方
- 1
生くらげをザルに入れ流水で洗う
- 2
キュウリを薄く輪切りにして塩もみする
- 3
クラゲの水をしっかりきり、皿に盛る
- 4
キュウリも、一度塩抜きするため水で流し、水をきり皿に盛る
- 5
ぽん酢をかけたら出来上がり
- 6
ぽん酢をかけて、冷蔵庫で冷やして食べるとさらにおいしいです ビールのつまみにぴったり
コツ・ポイント
ぽん酢はたっぷりかけて、混ぜ混ぜして食べてくださいね、クラゲのコリコリときゅうりのシャキシャキがたまりません
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