新ジャガのお味噌和え

Izuのらりキッチン
Izuのらりキッチン @cook_40112403

ご飯がすごく進む一品デス!
このレシピの生い立ち
ジャガイモをたくさん頂き、レパートリーがすくなくなってきので。新メニュー!!

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

4人分
  1. ジャガイモ 中5個
  2. 味噌 大さじ3
  3. 砂糖 大さじ2
  4. みりん 大さじ2
  5. お酒 大さじ1

作り方

  1. 1

    ジャガイモはよく洗って芽は取る!皮は新ジャガなのでそのまま剥かずに調理!

  2. 2

    大きめな乱切りにし、水に5分くらいつけてデンプンを撮る。

  3. 3

    平たいお皿にジャガイモを入れラップする!(ジャガイモ同士が重ならないように)

  4. 4

    串が通るようになるまでチンする。800ワットで6分が大体の目安。

  5. 5

    味噌から酒の調味料全てをボールに合わせておく!

  6. 6

    フライパンにジャガイモを入れ少し炒めたら、調味料を入れてお酒がとぶように炒める。

  7. 7

    しっかり炒まっり、味噌にもトロミが出てきたら完成!

コツ・ポイント

レンジでちんすることで、手早く調理出来ます!カロリーもカット!!!

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

Izuのらりキッチン
に公開

似たレシピ