旬♡すももとバナナのひんやりスムージー♪

優ごはん
優ごはん @cook_40063144

朝の一杯にうってうけのスムージー♡すももをいっぱい頂いたので入れちゃいました^^皮の酸味もいい感じに溶け込んでグビグビ♪
このレシピの生い立ち
すももをいーっぱいもらって♡

旬♡すももとバナナのひんやりスムージー♪

朝の一杯にうってうけのスムージー♡すももをいっぱい頂いたので入れちゃいました^^皮の酸味もいい感じに溶け込んでグビグビ♪
このレシピの生い立ち
すももをいーっぱいもらって♡

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

長めのコップ1杯分
  1. バナナ(冷凍しておく) 1本
  2. すもも 1個
  3. 無糖ヨーグルト 80g
  4. 20ccくらい

作り方

  1. 1

    皮を剥き、ラップに包んで凍らせておいたバナナを4等分くらいにカットし、すももは種を除いて皮ごとミキサーへ投入!

  2. 2

    ヨーグルトと水も入れ、スイッチオン♪

  3. 3

    冷凍バナナが氷の役割をしてひんやり美味しいスムージーに♡

コツ・ポイント

好きなフルーツ、お野菜をどんどん入れて見ると意外に美味しい発見があるかも♪ヨーグルトが入っているのでお子様でも飲みやすいです♡

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
優ごはん
優ごはん @cook_40063144
に公開

似たレシピ