おつまみに♩超簡単!砂肝ガーリック炒め

あむずーむ
あむずーむ @cook_40199252

調理師直伝!使う材料は砂肝と調味料のみ!簡単でお酒もご飯もすすみます♡おうち居酒屋の1品にどうぞ☆
このレシピの生い立ち
調理師直伝のレシピをより作りやすく、かつ手間を省けるように改良してみました。

おつまみに♩超簡単!砂肝ガーリック炒め

調理師直伝!使う材料は砂肝と調味料のみ!簡単でお酒もご飯もすすみます♡おうち居酒屋の1品にどうぞ☆
このレシピの生い立ち
調理師直伝のレシピをより作りやすく、かつ手間を省けるように改良してみました。

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材料

1人分
  1. 砂肝 お好みで
  2. ガーリックパウダー 砂肝の両面にまぶせるぐらい
  3. 塩、こしょう 少々
  4. にんにく(チューブ) お好み

作り方

  1. 1

    砂肝の白い部分を爪楊枝やフォークを使って取り除き、一口サイズに切る。

  2. 2

    ガーリックパウダー(なければチューブで可)、塩、こしょうをまぶし、1時間ほど置く。(時間がなければ揉み込んでください)

  3. 3

    フライパンをあたため、サラダ油をひく。

  4. 4

    砂肝を入れ、強火で炒め、チューブのにんにくを入れる。(お好みの量でどうぞ☆)

  5. 5

    弱火にして、ふたをし、中まで火を通す。

  6. 6

    中まで火が通ったかな?と思ったら、ふたをあけて最後に強火で炒める。

  7. 7

    お皿に盛り付けて完成☆

コツ・ポイント

砂肝にガーリックパウダーをよく染み込ませることで中までしっかり味が浸透します(*^^*)

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お料理勉強中 ◎ 女子大生じゃがいもがだいすき ♡一人暮らし/簡単/おいしい/洗い物少ない/安い/家にあるもので をモットーに毎日お料理楽しんでます(*^◯^*)おいしいおつまみ ←-- 研究中
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