作り方
- 1
開かないで筒抜きにイカをさばきます。
ゲソを内蔵ごと手を突っ込んで抜き、骨もとりましょう。 - 2
きれいに抜けたらゲソと内蔵を切り離し、くちばしを取り除く
- 3
沸騰したお湯に先ほどの体と足を入れ色が変わるまで茹でます。
- 4
茹でたら体は輪切りに、ゲソは3本ごとくらいにきり置いておきます。
- 5
あとはもやしを茹でて、さっきのイカと一緒にジップロックへ入れてキムチの素を混ぜて冷蔵庫で30分〜1時間で完成です。
似たレシピ

イカと胡瓜のキムチ和え
夏場の食欲があまり無い時でもこれはバクバクと食べられます。


きゅうりとイカのキムチの素和え
きゅうりとイカの歯ごたえがいいです!?


いか、もやし、にらのキムチ和え♡
暑い夏には最高♡ビールに合いますよ~♡


イカ・もやし・きゅうりのキムチ和え
ご飯にビールのお供に♪


♪きゅうりとボイルいかのキムチ和え♪
居酒屋のお通し風でお酒の肴にぴったりですよ~♪ 和えるだけの簡単レシピです(*^ ^* )V


ダシダが効いてる☆ピリ辛もやし
お手軽ピリ辛ナムル風♡お箸が止まりません〜(๑′ᴗ‵๑)


行者ニンニクともやしと枝豆のキムチ和え
レンチンで簡単一品です


イカ汁でピリ辛スープ
パンチのある見た目ですが、身体が温まる一品です。


レンジで簡単!モヤシ海苔キムチ和え
モヤシをレンジで加熱して和えるだけの簡単な1品です。おつまみやご飯にも!


簡単!ヘルシー!もやしのキムチ和え
もやしの歯ごたえと、キムチの風味が最高♪


簡単!もやしとキュウとハムのキムチ和え
とっても簡単!もやしの大量消費に、ヘルシーな節約レシピです。


イカとニラのキムチ和え
茹でて和えるだけの簡単レシピ!お酒のおつまみとしてもいかがですか?


☆もやしとイカのニラダレ☆
ニラダレのピリ辛が合うの!食べるときは混ぜてね^^


いか納豆
小さい頃からよく食べてる大好きな納豆です♪


もやしとイカの美味しい炒めサラダ
もやしとイカを間単に炒めて、サラダにしました。ご飯にもビールにも合う簡単でヘルシーなサラダです。(^0^)


糖質オフ なんちゃって イカ飯
イカ飯食べたいけど糖質制限ダイエット中。そんな時気分よく食べられます。


簡単♪キュウリとイカのキムチ和え
キュウリとイカをキムチの素と塩昆布で軽く和えるだけ!冷蔵庫で冷やすと更に味が深まります!簡単に出来て美味しい!


もやしいかウスターソース炒め
いかともやしにウスターソースの旨味が絡んで美味しい(^-^)


イカもやしのオイスターソース炒め
少しのイカでもかさ増しするので、副菜にオススメです。


もやしといかのナムル
簡単です☆塩・コショウは多めが美味しいです☆


ネギカッター活用!大根、蒟蒻、イカなど
味を染み込みやすく、歯ごたえよく食べやすく!鹿の子切りがネギカッターで簡単に綺麗に出来ます!煮物系に特におすすめ!


もやしとイカのアヒージョ
イカのアヒージョを焼いてもやしを炒めて盛り付けるだけ。


たこときゅうりのキムチ和え
たこの歯ごたえのある食感に、きゅうりのパリッと感がクセになる!「キムチの素」だけでシンプルに仕上げます。


ゆでイカとインゲンのキムチョネーズ
いつもならゴマ味噌のイカとインゲン。今日はちょっと変えて、キムチ味にしてみました。キムチって何故かイカやタコによくあうんですよね。


きゅうりとイカのキムチ炒め
お酒のアテに どうですか?私はおかずとして作ります


イカと胡瓜のキムチ和え
混ぜ合わせ、寝かすだけ。ごはんが進みます♡


イカと胡瓜のキムチマヨ
マヨネーズを加える事で丁度良い辛さのイカキムチマヨ


イカともやしの簡単炒め
イカともやしの素朴な味を楽しんでください


おいしい!ピリ辛地獄いか
いかわたも使って濃厚ピリ辛!おつまみにぜひ♪


イカのぺペロンチーノ風〜おつまみ!
手が止まりませんヽ(≧▽≦)ノ

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19910676