ガス、レンジ不要‼材料はキャベツと人参のみ！お酒のつまみにもパパっと作れます♪

シャキッと爽快な新生姜の辛味とツナの旨味、ごま油の香りがマッチした、簡単＆ヘルシーなナムル風サラダは、お弁当やビールのお供にもぴったり。生の新生姜は細切りにすることで食感と香りが際立ち、塩もみ野菜と和えるだけでサッと完成します。火を使わずに作れて洗い物も少なく、忙しい日にも嬉しい一品。味をなじませると冷やしても美味しく、残暑や食欲の落ちた時期にも◎。たっぷり作って常備菜にすれば、毎日楽しめる万能レシピです。★皮ごと使える！田村農園の新生姜は5STAR MARCHEにて期間限定でお取り寄せできます。

お野菜たっぷり取れる1品。

パクパクきゃべつが止まらない('v`b)茹でているのでたくさん食べられます！

ナムル風キャベツサラダです。食べだしたら止まりません。塩昆布やちりめんじゃこを、入れてもいいでしょう。

2017/11/11話題入り＆2018/02/01クックパッドニュース♪レンジ加熱した白菜とツナを旨味タレであえました。

人参サラダ、どっちかっていうとナムルって感じかな。適当に作ってみたらとっても美味しかったのできちんと分量を量ってアップする事にしました。

ささみはレンジ調理で簡単☆節約レシピです

水菜が大好き！最近はコレがお気に入りで何度も作っています。 軽く茹でて合わせるだけなので、短時間にできて簡単です☆

ツナのうまみで小松菜パクパク！子供から酒飲みまで、みんな大好きな副菜です

大好きなナムルを、生小松菜で簡単に！3分かからないクッキングです。（≧∇≦）。

お肉と一緒にごはんにのせて丼にしたり、豆腐に乗せてボリュームアップしたり、アレンジ色々！