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お弁当に！醤油マヨブロッコリー
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お弁当に！醤油マヨブロッコリー-レシピのメイン写真

お弁当に！醤油マヨブロッコリー

＊＊天然水＊＊
＊＊天然水＊＊ @cook_40116786

ブロッコリーだけで1品に！冷凍おかずストックに！
このレシピの生い立ち
冷凍ストック用のブロッコリーをたくさん茹ですぎてしまったのでついでにお弁当用に

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材料

6号サイズ6カップ分
  1. ブロッコリー 12切れ
  2. マヨネーズ 大さじ3
  3. 醤油 大さじ1
  4. すり胡麻 大さじ1
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作り方

  1. 1

    ブロッコリーを1口サイズに切って熱湯で30秒～1分塩茹でし、水気を切っておく

  2. 2

    マヨネーズ、醤油、すり胡麻を合わせたものに合えて完成

コツ・ポイント

ブロッコリーを茹ですぎると温めて食べる時に柔らかくなりすぎます。
冷凍せず食べる時はお好みの固さで！
水分をしっかり切らないとベチャベチャになります

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＊＊天然水＊＊
＊＊天然水＊＊ @cook_40116786
2017/08/21 05:04に公開
基本面倒くさがりなのでズボラレシピ多め笑
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