3分クッキング☆半熟卵と鯖缶の丼
Rionaのおうち飯 @cook_40136494
お腹すいた〜すぐ食べたい時の丼♪
お肉に飽きたとき、ささっと済ませたい時にどうぞ。
このレシピの生い立ち
常備してるので急ぎの時に、サボりたい時作ります。
水煮もいいけど醤油の味付きの方が和系だと汁ごと使え、便利なので。
3分クッキング☆半熟卵と鯖缶の丼
お腹すいた〜すぐ食べたい時の丼♪
お肉に飽きたとき、ささっと済ませたい時にどうぞ。
このレシピの生い立ち
常備してるので急ぎの時に、サボりたい時作ります。
水煮もいいけど醤油の味付きの方が和系だと汁ごと使え、便利なので。
アプリでひらく作り方
- 1
フライパンに火を付けて油を入れて鯖缶を汁ごと入れる。
強中火でね。
卵に白だしを加え、軽く溶く。
- 2
フライパンに
溶き卵を2/3くらい入れる。玉子が固まりだしたら、残りの溶き卵を入れる。
- 3
10秒くらい待ってご飯にのせて完成。
玉子の固さはご自由に。
-
- 4
ネギなんかかけて召し上がれ。
-
- 5
ジョングレさんが水煮缶で塩味で作ってくれました♡
朝食ぴったりとお言葉頂きました。
流石アレンジ上手です♡ -
- 6
ジョングレさんが素敵な献立に♪
品数沢山で素晴らしい、私も食べたい♡
おかずでネギ入り感謝♡
火の通し具合はお好みで♪ -
- 7
maRi♪さんから素敵レポ頂きました☆
鯖缶任せのお味で楽々ですよね♪
嬉しいレポ感謝です☆ -
- 8
みっくさんから素敵なレポと献立頂きました☆
12月に入って寒くなりましたね。
いつもバランス良く美味しそうな食卓☆ -
コツ・ポイント
鯖缶任せの味付けなので、特に無いですが、
鯖缶が濃いようでしたら、水大1を工程①のフライパンに追加か、鯖缶のつゆを減らして下さい。
つくれぽ
皆様お疲れ様です☆玉ねぎ農家です。最近赤ちゃんを産みましたのでスロークックです。離乳食RP助かります♪私のレシピアレンジ感謝です☆家にある物で作る為、アレンジお許し下さい。レシピは都度見直ししていますので、ご了承下さい。18.4.13から始めてます。レポやいいねが励みになり、感謝です。皆様のRPとても有難いです、よろしくお願いします☆
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