鶏肉と野菜の甘酢炒め

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17★ @cook_40165462

大体のお家にある調味料だけで簡単に作れます!
このレシピの生い立ち
大戸屋の人気メニュー、鶏肉と野菜の黒酢あんのような料理が食べたくて

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材料

3〜4人分
  1. 鶏もも肉 300g
  2. 料理酒 大さじ2
  3. しょうゆ 大さじ2
  4. 玉ねぎ 1個
  5. 人参 1/2本
  6. ピーマン 3個
  7. ナス 1本
  8. ○しょうゆ 大さじ3
  9. ○ケチャップ 大さじ3
  10. ○みりん 大さじ2
  11. ○中華だし 小さじ1
  12. ○酢 大さじ3
  13. ○砂糖 小さじ5
  14. ○水 大さじ4
  15. 片栗粉 大さじ2
  16. ごま 適量

作り方

  1. 1

    鶏肉は一口大に切り、ボウルに入れて料理酒としょうゆで下味をつけておく。15分程度漬ける。

  2. 2

    人参は乱切りにして、お皿にのせてラップして電子レンジ600wで4分加熱。
    ○の調味料を合わせておく。

  3. 3

    玉ねぎ、ピーマン、ナスも乱切りにして、フライパンでごま油をひいて炒める。しんなりしたら、一度取り出す。

  4. 4

    1に片栗粉をまぶして、フライパンにごま油をひいて焼き目をつけて炒める。

  5. 5

    火が通ったら取り出しておいた野菜を入れ、○の調味料を加えてとろみがつくまで炒める。

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