楽しい福袋・巾着⑧はんぺん&長芋&三つ葉

ハートフルキッチン麗
ハートフルキッチン麗 @cook_40074137

ふんわりホクホク(*^^*) 大根おろしたっぷり添えてお召し上がりください❤ おでんや煮込んでも美味しい巾着です♪

このレシピの生い立ち
油あげに詰め物をして焼いたり煮込んだりするのが大好きです。家族も「今日は何かな?」と楽しんでくれます(*^^*)

楽しい福袋・巾着⑧はんぺん&長芋&三つ葉

ふんわりホクホク(*^^*) 大根おろしたっぷり添えてお召し上がりください❤ おでんや煮込んでも美味しい巾着です♪

このレシピの生い立ち
油あげに詰め物をして焼いたり煮込んだりするのが大好きです。家族も「今日は何かな?」と楽しんでくれます(*^^*)

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材料

3人分
  1. 油揚げ 3枚
  2. はんぺん 1枚
  3. 長いも(山芋大和芋など) 150g
  4. 三つ葉 1/2把
  5. かつお節 1パック(2~3g)
  6. 白だし(10倍濃縮) 小さじ1~2
  7. 少々
  8. 大根おろし 適量

作り方

  1. 1

    はんぺんは手で粗く潰します。

  2. 2

    長いもは乱切りしたらビニール袋に入れて麺棒などで叩きます。ビニール袋は二重にして破れないように気を付けて!

  3. 3

    三つ葉は2cm長さに刻みます。水分はよく取っておきます。

  4. 4

    ボウルに はんぺん、長芋、三つ葉、かつお節、白だしを加えよく混ぜます。味を確認し塩分が不足していたら塩で調えてください。

  5. 5

    半分に切った油揚げの中にタネを詰め 口を爪楊枝で縫うように止めます。

  6. 6

    テフロンのフライパンで油を引かずに焼きます。焦げやすいので火加減は極弱火です。中まで火が通るように蓋をしてください。

  7. 7

    カリッと香ばしく裏面も同じように蓋をして焼きます。弱火でゆっくり蓋をして焼くと中までアツアツ!爪楊枝は忘れずに外します。

  8. 8

    食べやすいように半分にカットしても♡大根おろしをたっぷり添え しょう油または天つゆでお召し上がり下さい。

  9. 9

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コツ・ポイント

イカゲソを刻んで混ぜても美味しいです(*^^*) はんぺんも長芋も形が残るくらいに潰すのが美味しいコツです!通常、油揚げは味しみを良くするために熱湯で油抜きをしますが 今回のように焼いて仕上げる時は油抜き不要です。

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ハートフルキッチン麗
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忙しい‥ を理由に子供たちに料理を教えることなく、2人の子供は何もできないまま成人してしまいましたこの春から独り暮らしを始めた息子は出来ないながらも毎日自炊をしているようで、年中○○の作り方を教えてほしいと連絡がありますそれに感化されたのでしょうか、最近料理に興味を持ち始めた娘過去の反省も含めて子供たちの役に立てたらとはじめてみましたスマホ片手に作ってみてください (2013.8)
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