作り方
- 1
鶏むね肉に砂糖を揉み込んで、フォークでぶすぶすさしておく。2枚分やってます。
- 2
酒を加えてビニール袋などでもむ。
- 3
冷凍保存しておくと楽チン。重ならないように並べて冷凍。1つずつポキポキ折って使います。
- 4
下ごしらえ済みの胸肉の1枚分くらいの周りに片栗粉をまぶして、多めの油で焼く。両面だいたい焼けたかな?くらいで調味料を。
- 5
調味料を絡めて出来上がり(#^.^#)
コツ・ポイント
下ごしらえしておくと最強です!
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