作り方
- 1
豆腐はキッチンペーパーに包んで、水切りしておく。(レンジでチンしても良い)
- 2
豚肉に、塩・胡椒・酒を少々まぶして、下味を付けておく。
- 3
人参は短冊切りにして、炒め時間短縮のため、レンジで1分ほどチンして柔らかくしておく。
- 4
白菜は食べやすいサイズに切る。
卵は溶いておく。 - 5
大さじ2程度の胡麻油で、熱したフライパンに、水切りした豆腐を適当にちぎって入れて、炒める。(強火で)
- 6
豆腐にしっかり焼き色がついたら、一旦取り出す。
- 7
フライパンに胡麻油を足して、豚肉を炒めて、色が変わったら野菜類も入れて、炒める。(強火でOK)
- 8
野菜が炒まったら、豆腐を戻して、★の調味料も入れる。
- 9
調味料を入れたら、最後に溶いた卵も入れて、全体に絡まったら火を止めて、出来上がり。
- 10
※お好みで、最後に鰹節をまぶして。
コツ・ポイント
・鰹節をまぶす場合は、出し汁を大さじ2くらいに減らしてもOK。
・豆腐は焼き色をしっかり出す為に、強火で炒めた方が良い。
・野菜は余り野菜で、なんでもOK。
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