フランス家庭の定番、キャロット・ラペ。要はにんじんのコールスロー。にんじんのカロチン1本ぺろり。サンドイッチにも。

フランスで定番の家庭料理carottes râpée（にんじんの千切り）です。いくらでも食べれてしまうおいしさ！

お気に入りのキャロットラペを、皆様にも食べて頂きたいです。是非、お試しを。常備菜としても最適

簡単に作れるキャロットラペにくるみを入れたら、食感・味がよくなりました♥️常備菜にたくさん作ってね。

にんじんが沢山食べられるフランスのにんじんサラダです。あさっりした味付けです。

15.1.21docomoスゴ得コンテンツに載りました！一品足したい時にすぐ出来て便利☆チーズ、ワイン、和食にも♪

薄切りニンジンのサラダです

サッパリ美味しい♪人参を買いすぎてしまったのでつくりました♪にんじん・干しぶどうは、四季を通じて潤いを与え、補う作用があるので、皮膚の乾燥・皮膚の老化・髪のハリこしに効果あり♪にんじん性味：甘・平帰経：肺・脾・胃・肝効能：養血明目・斂肺止咳・健脾化滞適応症：血虚目渋・脾虚ぶどう性味：甘・酸・平帰経：脾・肺・胃効能：補気養血・強筋壮骨・利尿適応症：気機虚弱・せき・むくみ#人参　#人参サラダ　#人参簡単　#豊田市漢方　#人参サラダ簡単　#人参ラペ　#人参ラペ簡単　#キャロットサラダ　#干しぶどう　

フランスのどこのスーパーの惣菜売り場にもあるキャロットラペをコピー。材料をしっかり揃えたら本場の味に！日持ちもバッチリ！

生野菜サラダにのせて使う生ニンジンソース。キャロットラペのグータラV.R。ニンジンをおろすだけ〜彩りも綺麗でお薦め。

キヌアのキャロットラペサラダ。短めの千切りにしてスプーンでいただくと食べやすいです。

フランスの家庭料理「キャロット・ラペ」。緑黄色野菜のにんじんをたっぷり摂れる、非加熱で簡単調理のサラダです。