ほうれん草とツナのおひたし

*MARUKO*
*MARUKO* @cook_40271922

超簡単にもう1品!
お弁当のおかずにも☆
このレシピの生い立ち
ほうれん草のおひたしよりも子どもウケするものを作りたくて。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

4~5人分
  1. ほうれん草 1束
  2. ツナ(我が家は無添加ノンオイル) 1缶
  3. しょうゆ 少々

作り方

  1. 1

    茹でたほうれん草を約3cm幅に切って、ツナを入れ、醤油をタラ~で混ぜるだけ(^з^)

コツ・ポイント

混ぜるだけ(笑)

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

*MARUKO*
に公開
☆日々のレシピ覚え書き☆化学調味料を使わない!難しい食材を使わない!身体の中から健康になるための料理を。なので基本薄味ですが、それでも十分。
もっと読む

似たレシピ