うちのネバネバ

ルナトト
ルナトト @cook_40050090

色んなネバネバ食材を混ぜて
もりもり食べられます*\(^o^)/*
このレシピの生い立ち
娘が子供の頃モロヘイヤと納豆が大好きで
よく混ぜて食べていました
ネバネバをいろいろまぜたら
美味しいかな と思い
いろんなネバネバを混ぜてみました

うちのネバネバ

色んなネバネバ食材を混ぜて
もりもり食べられます*\(^o^)/*
このレシピの生い立ち
娘が子供の頃モロヘイヤと納豆が大好きで
よく混ぜて食べていました
ネバネバをいろいろまぜたら
美味しいかな と思い
いろんなネバネバを混ぜてみました

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材料

4人分
  1. モロヘイヤ 1把
  2. オクラ 1袋
  3. 長芋 5〜6cm
  4. 納豆 2パック
  5. めかぶ 1パック
  6. ワカメ 適宜
  7. 納豆のタレ 2つ
  8. めんつゆ 適宜

作り方

  1. 1

    モロヘイヤ オクラは茹でて
    みじん切り

  2. 2

    長芋は粗みじん切り

  3. 3

    ワカメも小さめに切っておく

  4. 4

    野菜と納豆を器に入れ
    納豆のタレを入れて混ぜます

  5. 5

    味が薄いので
    好みでめんつゆやぽん酢などをかけます

コツ・ポイント

ワカメ 茗荷 カイワレなどを
足してもおいしいです

材料は細かく切った方が食べやすいです

納豆のタレで薄味が付いていますが
好みでお好きな味付けに(^∇^)

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ルナトト
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自宅でパッチワーク教室を21年しています。レッスンの時にはおやつタイムがあり毎回手作りケーキをお出ししています
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