作り方
- 1
ほうれん草を洗ってポリ袋にいれ、600wで3分チンする。
- 2
その間に調味料を合わせておく。
- 3
①を水にさらしたら5センチ幅に切り、しっかりと水分をしぼる。
- 4
ほうれん草を②にいれて和えたら完成★
コツ・ポイント
レンチン時間は調節!
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