とり手羽元のグリル焼き

ひろぴょん1号
ひろぴょん1号 @cook_40262556

ヘルシーにシンプルなグリル焼きで。焼きたてはプリプリでジューシー。
このレシピの生い立ち
唐揚げは手間がかかるので、浸けて後はオーブンにお任せの簡単メニュー♪でも美味しいから許されるし、自分なりの味付けで満足。

とり手羽元のグリル焼き

ヘルシーにシンプルなグリル焼きで。焼きたてはプリプリでジューシー。
このレシピの生い立ち
唐揚げは手間がかかるので、浸けて後はオーブンにお任せの簡単メニュー♪でも美味しいから許されるし、自分なりの味付けで満足。

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材料

10本
  1. とり手羽元 10本
  2. ☆ニンニクすりおろし 大さじ1
  3. ☆しょうがすりおろし 大さじ1
  4. ☆ステーキスパイス 大さじ1
  5. ☆しょうゆ 小さじ1
  6. ☆さとう 小さじ1/2
  7. ☆酒 大さじ2

作り方

  1. 1

    ジップロックに☆の材料を入れ、とり手羽元をぬるま湯でさっと洗ってから入れてもみ、冷蔵庫で30分置く。

  2. 2

    250度に余熱したオーブンで30分焼く。

コツ・ポイント

臭みとりの為にもぬるま湯でさっと洗って下さい。焦げ目を付けたいので足りなそうな時は焼き時間増やしてください。

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