麻婆長芋、長芋と豚ひき肉の甘辛炒め

Dr仁平 @zinpei
麻婆豆腐ならぬ麻婆長芋。長芋からの粘り気で、あんやひき肉とよく絡みます。
このレシピの生い立ち
長芋がたくさんあったので、これを減らそうというところからの発想でした。
作り方
- 1
長芋は皮を剥き、縦半分に切り、斜めに厚さ5mmに切る。長ネギは粗みじん切り、生姜は皮を剥き、みじん切り。
- 2
かいわれ菜は根を落とし、半分に切る。合わせ調味料を用意する。
- 3
熱したフライパンにサラダ油を入れ、豚ひき肉を炒める。色が変わったら、白ネギ、生姜、ガーリックパウダー、豆板醤を加える。
- 4
さっと炒めてから、長芋を加え、更に炒める。長芋が熱くなったら、合わせ調味料を加える。
- 5
あんが沸騰してとろみが付いたら、コショウとゴマ油。火を止めてからかいわれ菜を加え、混ぜ合わせて盛り付け。
コツ・ポイント
長芋は生でも食べられるので、炒めすぎずに温まれば十分。サクッとした食感が楽しめます。
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子供には刺激物(豆板醤等)は食べさせられないので、個人でお皿に盛ってから、辛味を。しっかり濃いめ味です。 もっちゃん310
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