簡単*豆乳ペンネグラタン(ベジタリアン)

さくらりんごはな
さくらりんごはな @cook_40252629

手間をはぶくために玉ねぎは入れずにベジートを入れました。カボチャのシートはほのかな甘さがあります。
このレシピの生い立ち
豆乳のソースが上手くいったので今回はペンネで1人分作ってみました。

簡単*豆乳ペンネグラタン(ベジタリアン)

手間をはぶくために玉ねぎは入れずにベジートを入れました。カボチャのシートはほのかな甘さがあります。
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豆乳のソースが上手くいったので今回はペンネで1人分作ってみました。

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材料

1人分
  1. ベジート(カボチャ) 適量
  2. ペンネ 8〜10個
  3. アスパラ 1本
  4. コーン(今回は冷凍) 大さじ1
  5. 豆乳バター 15g
  6. 米粉 大さじ1
  7. 豆乳 300cc
  8. 小さじ1/2
  9. コショウ 少々
  10. 豆乳チーズ 適量
  11. セリ (お好みで) 少々

作り方

  1. 1

    ペンネを表示通りにゆでる。アスパラは皮のかたい部分はピューラーでむき、斜めに切る。

  2. 2

    豆乳バターと米粉をフライパンに入れ焦がさないように炒める。豆乳を少しずつ入れのばしながら火を入れる。(弱火)

  3. 3

    好みのかたさまで煮る。塩とコショウで味を整える、切ったアスパラとコーン、くだいたベジート、ペンネを入れ、まぜる。

  4. 4

    器に入れて、豆乳チーズをのせて200℃のオーブンで13分焼く。焼きあがったらお好みでパセリをちらす。

コツ・ポイント

ペンネは柔らかくしたいのでゆでる時の塩は少なくして下さい。

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