簡単!美味しい、オムライス？
huet @cook_40272958
フワフワのオムライス?ヘルシーに仕上げました
このレシピの生い立ち
ずいぶん昔に知り合いに教えてもらいました。自分でアレンジ。いつもずぼら飯です♪
簡単!美味しい、オムライス？
フワフワのオムライス?ヘルシーに仕上げました
このレシピの生い立ち
ずいぶん昔に知り合いに教えてもらいました。自分でアレンジ。いつもずぼら飯です♪
作り方
- 1
★の材料をボールに入れてかき混ぜる。
- 2
フライパンに流し込み、フライパンをガタガタ振りながら箸で急いで混ぜる。全体の6～7割くらいで、盛り付ける。ここ大事!
- 3
豆腐(ケチャップライス)の上に盛る
- 4
トマトソースとサラダをのせて完成!
- 5
最後に胡椒をお好みでガリガリしてください。胡椒はミルサーを使用したほうが、見映えも美味しさもアップ
コツ・ポイント
今回はヘルシーに 、ライスの代わりに豆腐。豆腐使用の場合はよく焼いて水分飛ばして下さい。
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