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たんぱく質強化!豆腐バナナジュース
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たんぱく質強化!豆腐バナナジュース-レシピのメイン写真

たんぱく質強化!豆腐バナナジュース

マッスルピンク
マッスルピンク @cook_40269044

完熟バナナを使えば、甘くておいしいバナナジューに!若いバナナを使えば、粘りのあるとろっとろな食感に!
このレシピの生い立ち
バナナジュース大好き!お豆腐とプロテインを入れてミキサーにかけて作ったら豆腐を感じないバナナジュースができました!

完熟バナナを使えば、甘くておいしいバナナジューに!若いバナナを使えば、粘りのあるとろっとろな食感に!
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完熟バナナを使えば、甘くておいしいバナナジューに!若いバナナを使えば、粘りのあるとろっとろな食感に!
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材料

1人分
  1. バナナ 1本
  2. 木綿豆腐 130g
  3. プロテイン 13g
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作り方

  1. 1

    材料を全て入れてミキサーかけるだけ!

    • たんぱく質強化!豆腐バナナジュース作り方1写真

コツ・ポイント

水分が少ないようであれば水や牛乳を加えて!

おススメプロテインはバニラ味!!

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マッスルピンク
マッスルピンク @cook_40269044
2017/12/09 05:11に公開
痩せた身体をマッチョにしたい・・・そんな思いから日々、少しずつ筋力トレーニング!!食事にも気を付けながら目指せマッチョ女子!!主にここではたんぱく質を豊富に使ったレシピを掲載予定中です。特に大豆製品大好きです!!ソイパワー!イン★
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