☆鶏肉とさつまいもの豆板醤煮☆

ショクカイ
ショクカイ @cook_40055009

鶏肉を使った簡単レシピ♪
このレシピの生い立ち
☆栄養士Style1月号掲載☆
http://contents.shokukai.co.jp/recipe/tabid/62/EntryID/2099/Default.aspx

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材料

1人分
  1. フライドスイートポテト IQF 2ヶ
  2. 鶏モモ角切 30/40 1ヶ
  3. 万能ねぎ(生) 1g
  4. 醤油 小さじ1/2
  5. 豆板醤 小さじ1/3
  6. 中華だし 少々

作り方

  1. 1

    鶏モモ肉を冷蔵庫で解凍しておく。

  2. 2

    スイートポテト・鶏モモ肉を調味料で煮る。

  3. 3

    万能ねぎをのせる。

コツ・ポイント

豆板醤は塩気があるので、調味料の量に注意しましょう♪

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レシピ作者

ショクカイ
ショクカイ @cook_40055009
に公開
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