時短簡単!大根と水菜と味付け鯖缶のサラダ

ぎんとし @cook_40130086
お手軽にもう1品。
甘辛い味付けの鯖缶が大根と水菜によく合います。
このレシピの生い立ち
家にある鯖缶でいつものサラダに変化をつけてみました。
作り方
- 1
水菜は3〜4cm、大根も3〜4cmの長さ、幅5mmほどの千切りにする。
ボウルに★の調味料を入れよく混ぜる。
- 2
1のボウルに鯖缶醬油味を汁ごと入れほぐすように混ぜる。
※鯖缶に骨があるものは骨は取り除いてくださいね。 - 3
味を見ながら仕上げにブラックペッパーを振り入れて完成です。
15分程置くと大根に味が馴染んでさらにおいしくなります。
コツ・ポイント
すぐ食べるより少し時間を置いた方が味が馴染んでさらにおいしくなります。
サラダ用カット野菜を使えばさらにお手軽、時短になります。カット野菜を利用するときは大根に味が入りやすいのでパパッと作ってサッとお召し上がりくださいね。
似たレシピ

ゴーヤと味付けさば缶でサラダ
さばの味付け缶と、さっと茹でたゴーヤを和えるだけ♡お手軽1品です。


水菜とサバ缶のサラダ
味付きサバ缶と水菜が合います。子どもたちも全部食べてくれます。タレも全部入れてくださいね。


簡単◆味付けサバ缶のおろしサラダ
味付けサバ缶のポテンシャルを活かしたサラダです。


大根とサバ缶のサラダ
大根とサバ缶をメインにマヨネーズで和えました


サバ味噌煮缶で✼大根もりもりサラダ
大根が いっぱい食べられる╰(*´︶`*)╯♡味付けは サバ缶におまかせ❤


大根☆サバ缶☆大葉マヨサラダ
#副菜 #大根サラダ #サバ缶サラダ #ダイエットに #火を使わない #マヨネーズサラダ


水菜ともやしのサバ水煮缶サラダ
水菜ともやし、さばの水煮缶のサラダです。簡単に出来ます。


簡単!さば缶のサラダ
さば缶がモリモリ食べれます


鯖缶と水菜、切り干し大根のサラダ
鯖の水煮缶と切り干し大根と水菜のサラダ


サバの味噌煮缶で時短サラダ
水菜ときゅうりのシャキシャキ食感がたまらない♪サバの味噌煮缶との相性も抜群です!!


サバ缶と大根の冷サラダ^^*
サバ缶とマヨネーズは万能と思う(笑)


水菜&きゅうりのサバ缶サラダ☆
前回作った水菜とサバの味噌煮缶のアレンジです!子供達はこちらの方が気に入ってくれたようです(^^)


❁水菜・もやし・サバ缶で簡単サラダ❁
冷蔵庫にあるものと、いただいたサバ缶で和風のサラダを作ってみました。


サバ缶で♪サバサラダ
サバ缶が、美味しいサラダに変身!おつまみにも♪


大根とサバ缶のサラダ
サバ缶でボリュームのあるサラダの出来上がり⭐


鯖大根サラダ
話題の鯖缶を使って簡単サラダ!


サバ缶と大根のサラダ
サバ缶は骨ごと食べられて大変体に良いので、サラダで美味しく食べましょう。


美味い♪大根サラダにサバ缶(*´∀`)
えっ!!!サバ缶!?と思う方もいらっしゃるでしょう食べてみてください♪青魚を骨まで丸ごと全部食べれて美味しいんですよ♪


簡単!大根ときゅうりのサバ缶サラダ☆
クックパッド防災レシピ本掲載☆ 野菜の歯ごたえとサバの旨みがよく合います(^^)/


簡単!さば缶☆キムチ和えサラダ
サバ缶を入れてDHAも美味しく手軽に♪キムチの素を使ったもやし・水菜のサラダです。


大根さばサラダ
しゃきしゃき大根にさばの美味しいサラダ(*^^*)

![[簡単]鯖缶サラダ-レシピのメイン写真](https://img-global-jp.cpcdn.com/recipes/5854768/240x320cq90/photo.jpg)
[簡単]鯖缶サラダ
旦那さんに褒められた簡単サバ缶サラダです


糖質制限☆大根とサバ缶の簡単サラダ
サバ缶アレンジレシピ。春は新玉で、秋冬はシャキシャキ大根で♪アレンジ自由自在!


サバ缶と大根のめちゃうまイタリアンサラダ
大根とサバ缶を一緒に食べたくなり作ってみた一品。


水菜と鯖缶のシャキシャキサラダ♪♪
鯖缶の水煮と水菜さえあれば出来る!子供たちに大好評~♪♪カンタン栄養満点サラダ!さっと和えるだけだけど旨い☆


サバ缶と大根のサラダ
話題のサバ水煮缶を使った大根サラダです☆ラー油の効いたポン酢であっさり食べられます。


栄養満点!鯖缶のさっぱりサラダ
家に鯖缶が余ってたので


水菜と鯖缶ゴマ柚子胡椒サラダ☆妊婦向き♪
水菜とさばの水煮缶で、鉄分・カルシウム・ビタミンCたっぷりサラダを作ってみました。妊婦さんやダイエットされてる方にも。


鯖缶とキャベツのサラダ
味付けはほぼ鯖缶のみでOK手順も切るだけ、混ぜるだけ!しかもかなりおいしい、といいことずくめ。


鯖缶(醤油煮)のサラダ
鯖缶(醤油煮)は何でも合います。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19952623