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STAUB18cmココット鍋で炊く豆ご飯
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STAUB18cmココット鍋で炊く豆ご飯-レシピのメイン写真

STAUB18cmココット鍋で炊く豆ご飯

JoliJoli
JoliJoli @cook_40053656

春になると食べたくなりますー。
塩分控えめで作りました。お豆の量は、お好みでどうぞ♪
このレシピの生い立ち
スーパーでさや付きのお豆を売っているのを見かけたので、さっそく作りました♪

春になると食べたくなりますー。
塩分控えめで作りました。お豆の量は、お好みでどうぞ♪
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スーパーでさや付きのお豆を売っているのを見かけたので、さっそく作りました♪

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STAUB18cmココット鍋で炊く豆ご飯

JoliJoli
JoliJoli @cook_40053656

春になると食べたくなりますー。
塩分控えめで作りました。お豆の量は、お好みでどうぞ♪
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スーパーでさや付きのお豆を売っているのを見かけたので、さっそく作りました♪

春になると食べたくなりますー。
塩分控えめで作りました。お豆の量は、お好みでどうぞ♪
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材料

2合分
  • 米 2合
  • 水 いつもの分量
  • 豆(さや付き) 120〜200g
  • 塩 小さじ1/2
  • 酒 大さじ1
  • 昆布 10cm角
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作り方

  1. 1

    お米を研いで、1時間ほど浸水させておきます

  2. 2

    豆をさやから外します。
    赤の点線の部分にくっついているので、反対側から開くと飛び散りにくいです

    • STAUB18cmココット鍋で炊く豆ご飯作り方2写真
  3. 3

    こんな感じでくっついているので、あとは指で外すだけです。

    • STAUB18cmココット鍋で炊く豆ご飯作り方3写真
  4. 4

    さやから外したら、軽く水洗いして、水分を切っておきます

    • STAUB18cmココット鍋で炊く豆ご飯作り方4写真
  5. 5

    鍋に、お米、水、塩、酒、昆布、豆を入れます

    • STAUB18cmココット鍋で炊く豆ご飯作り方5写真
  6. 6

    中火にかけて、フツフツと沸騰したら、トロ火にして、10分炊く。火を消して10分蒸らしたら、さっくり混ぜて出来上がりです

    • STAUB18cmココット鍋で炊く豆ご飯作り方6写真
  7. 7

    我が家のIHの場合
    火力4で7〜8分で沸騰
    →火力2で10分炊く
    →蒸らし10分
    でした。

コツ・ポイント

お豆の量はお好みで増減してください。
我が家はお米多めが好きなので、お豆は120gでつくりました。
staub鍋ではなくてもできますので、ぜひお鍋で作ってみてください。鍋炊き楽チンですよ♪我が家は炊飯器はもう何年も前から使ってませんよー。

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JoliJoli
JoliJoli @cook_40053656
2016/03/11 00:55に公開
パリでお菓子の勉強しました。お料理は習ったことがないですが大好きですお料理もお菓子も「見た目も味も美しく☆」を目指していますどうぞよろしくおねがいします♪
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鍋 ご飯 お豆 酒 コンブ 米

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