離乳食中期☆里芋とかぼちゃのコロッケ風

もりさらら
もりさらら @cook_40063461

揚げ物はまだ早いけど栄養満点のコロッケの中身です、笑!離乳食完了期にはあげてコロッケになる予定です!
このレシピの生い立ち
栄養満点の里芋を離乳食に上手に使いたい気持ちから(*^^*)お野菜たくさんたべてもらえるメニューです。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

  1. さといも 冷凍 2こ
  2. 人参 5mm輪切り一つ
  3. たまねぎ 4分の1玉の1枚
  4. 鳥肉 15g
  5. バター 少々
  6. オリーブ 少々
  7. 和風だし 小さじ2
  8. かぼちゃ ペーストにして20g

作り方

  1. 1

    鳥肉、人参、ゆでてたべやすい大きさに切る
    かぼちゃもゆでてペースト状にする

  2. 2

    玉ねぎをみじん切りにしてバターを加えラップしてレンジで500w 2分

  3. 3

    オリーブ油以外すべてまぜる!

  4. 4

    フライパンにオリーブ油をひいてさっと焼き色をつけてできあがり!

コツ・ポイント

全てに火を通してから焼くので焼き加減はお好みで♥

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

もりさらら
もりさらら @cook_40063461
に公開

似たレシピ