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中種法&無油脂*ふゎふゎしっとり蜂蜜山食
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中種法&無油脂*ふゎふゎしっとり蜂蜜山食-レシピのメイン写真

中種法&無油脂*ふゎふゎしっとり蜂蜜山食

*conamonn*
*conamonn* @cook_40037281

ストレート法より生地の硬化やパサつきが出にくいという中種法で。セントル ザ・ベーカリーレシピをノーバターにアレンジ。
このレシピの生い立ち
ストレート法より生地の状態が良いオーバーナイト湯種や中種法に凝ってしまいました。凄くしっとりしたクラム、トーストで耳がパイみたいにサクサク!!バターを入れるVer.はセントル ザ・ベーカリーのレシピ本をどうぞ~。

ストレート法より生地の硬化やパサつきが出にくいという中種法で。セントル ザ・ベーカリーレシピをノーバターにアレンジ。
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中種法&無油脂*ふゎふゎしっとり蜂蜜山食

*conamonn*
*conamonn* @cook_40037281

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ストレート法より生地の状態が良いオーバーナイト湯種や中種法に凝ってしまいました。凄くしっとりしたクラム、トーストで耳がパイみたいにサクサク!!バターを入れるVer.はセントル ザ・ベーカリーのレシピ本をどうぞ~。

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材料

  1. 中種
  2. 強力粉 125g
  3. インスタファームイースト 3g
  4. ミルク 90g
  5. 後で足す材料
  6. 強力粉(分量内に全粒強力粉を配合しても合います。) 125g
  7. 塩 4g
  8. はちみつ 20g(普通)~40g(結構甘い)
  9. ミルク 115g
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作り方

  1. 1

    中種の材料をニーダーで捏ね、60分発酵させます。

  2. 2

    後入れの材料を足し再びニーダーで捏ねます。最初はかなりドロドロで不安になりますが、★必ずまとまりますので大丈夫!

  3. 3

    生地を丸め室温で20分休ませます。

  4. 4

    分割、丸め、ベンチタイム20分。

  5. 5

    成形して型に入れ、型の9分目まで膨らませる。

  6. 6

    170度30分程度焼成。(温度が高すぎたり時間が長いと無油脂生地なので老化します。注意。)

  7. 7

    ★焦げ色の付きやすい生地なので、途中でアルミホイルをかぶせると良いと思います。

  8. 8

    焼き上がりに型ごと硬い所にガン!と打ち付けてから型から出します。

  9. 9

    ★蜂蜜の代わりに砂糖20gにすれば、扱いやすい生地の、普通な食パンになります。

コツ・ポイント

緩めの生地です。通常の食パン成型がやりにくかったら丸めるだけでもOK。

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*conamonn*
*conamonn* @cook_40037281
2014/06/30 04:13に公開

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