梨と鶏のささみ、マスタードソースで★
息子と犬♡溺愛ママ @cook_40078509
韓国人の義母が教えてくれたヘルシーで激ウマ簡単メニュー！梨もおかずになるんです！
このレシピの生い立ち
義母が教えてくれたヘルシーメニュー。
韓国の梨は大きくてとにかく美味しい！
はじめは私もねぎと梨とささみと、、、
（−＿−）でしたがどはまりしましたｗｗ
夏には最高です！
アプリでひらく作り方
- 1
梨、ねぎ、にんじん、お好きな野菜を千切りにします（太目の）
- 2
ヘルシーカロリーオフの缶詰のささみ（日本にもありますよね？） 水分を切っておきます。
- 3
冷蔵庫で１時間ほど冷やします（材料はここでは別々で保存）
- 4
食べるときに全部混ぜてマスタードソースと混ぜて召し上がれ～～
コツ・ポイント
梨が大目が美味しいです。梨とねぎがこんなに合うなんてはじめて知りましたｗ
リアクション
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