ダイエットに！白滝キムチ焼きそば
CHIKAのレシピ帳 @chika_recipebook
お腹が空いたダイエット中でも満足できるヘルシー焼きそばです！低カロリーな白滝を使用してカロリーオフ！
このレシピの生い立ち
お腹ペコペコな夜に夜食を作ろうとしましたが、カロリーが気になったので白滝でカロリーオフを意識しました！キムチの旨味とカプサイシン効果でダイエットの味方にも！ダイエット中のランチにもオススメです！
ダイエットに！白滝キムチ焼きそば
お腹が空いたダイエット中でも満足できるヘルシー焼きそばです！低カロリーな白滝を使用してカロリーオフ！
このレシピの生い立ち
お腹ペコペコな夜に夜食を作ろうとしましたが、カロリーが気になったので白滝でカロリーオフを意識しました！キムチの旨味とカプサイシン効果でダイエットの味方にも！ダイエット中のランチにもオススメです！
作り方
- 1
キャベツはざく切りにし、長ネギは斜め薄切りにする。白滝は水を切っておく。
- 2
フライパンにごま油大さじ1を引き、1を入れ炒める。
-
- 3
2の水分が飛んだらキムチとしょうゆを入れ炒める。
-
- 4
3にごま油を少し入れ全体を絡めて器に盛り完成。
-
コツ・ポイント
炒めた時に白滝から出る水分は炒めて飛ばします。
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