豚肉と野菜の甘辛炒め☆お弁当にも

Omochiii★
Omochiii★ @cook_40100135

比較的安いこま切れを使って節約レシピ♪
夕飯はもちろん、お弁当にもオススメですよー!
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあったあり合わせで作った一品♪濃すぎず薄すぎず優しい味に仕上げています!

豚肉と野菜の甘辛炒め☆お弁当にも

比較的安いこま切れを使って節約レシピ♪
夕飯はもちろん、お弁当にもオススメですよー!
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあったあり合わせで作った一品♪濃すぎず薄すぎず優しい味に仕上げています!

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材料

4〜5人分
  1. 豚肉(こま切れ使用) 約350〜400g
  2. ●醤油 大さじ1(18g)
  3. ●酒 大さじ1(15g)
  4. 玉ねぎ 1/2〜1個
  5. 人参 1/4本
  6. 炒め油 少量
  7. *醤油 大さじ1(18g)
  8. きび 大さじ1/2(9g)
  9. *みりん 小さじ1(6g)

作り方

  1. 1

    豚肉は一口大に切る(こま切れはそのままでOK)

  2. 2

    ジップロックなどの袋に●の調味料と1を入れてしっかりと揉み込み最低30分置く

  3. 3

    玉ねぎはくし切り、人参は短冊切りにする
    *の調味料を合わせておく

  4. 4

    フライパンに少量の油をひき人参を炒める

  5. 5

    人参に油が回ったら玉ねぎを加えて色が変わるまで炒める

  6. 6

    豚肉を漬けダレと一緒に加えてしっかりと火が通るように炒める

  7. 7

    最後に合わせておいた*の調味料を加えて全体に絡ませたら完成♪

コツ・ポイント

人参がかたいので最初に炒め始めます!玉ねぎはお好きな食感(シャキシャキ〜トロトロ)で♪

こま切れ以外でも大丈夫です(^ ^)きび糖は普通のお砂糖でもOKですよー

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家族のため母と一緒に日々奮闘中(´▽`)♪レシピも少しずつアップできれば。ほぼ自分のメモ用で余りものを使ったものや簡単にできるものばっかりですが(^^;;よければ作ってみてください。減塩、糖質制限レシピお世話になってます◎どうぞ宜しくお願いします(ノ∀`)
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