しらすとピーマンのナムル

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スヌーピーらぶ❤︎ @cook_40153233

旬のしらすを使って、5分以内で簡単に副菜ができます。お弁当の彩りにもぴったり☆
このレシピの生い立ち
大好きなナムルを五分以内で簡単に作りたいな、と思ってレンジを使って時短しました。

しらすとピーマンのナムル

旬のしらすを使って、5分以内で簡単に副菜ができます。お弁当の彩りにもぴったり☆
このレシピの生い立ち
大好きなナムルを五分以内で簡単に作りたいな、と思ってレンジを使って時短しました。

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材料

2人分
  1. ピーマン 2〜3個
  2. しらす 大さじ2
  3. ごま 小さじ1
  4. 塩胡椒 少々
  5. 醤油 ほんの少し
  6. ごま 小さじ1

作り方

  1. 1

    ピーマンを細切りにして、600Wで3分チン。水が出るので捨てます。耐熱ボールやタッパですると簡単ですよ。

  2. 2

    しらすを入れて、調味料と和えてできあがり!

コツ・ポイント

ピーマンが温かいうちに、調味料を和えると味がなじみます。温かいままでも、冷たくなっても美味しいですよ。

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