大根葉・茎、ふりかけもいいけど煮物でもおいしくいただきましょう♪大根茎は煮ても噛みごたえがあります！

茎立菜（くきたち菜）を使って、油揚げ・椎茸とともにさっと煮を！茎立菜のほろ苦さが、最高に美味しいです♪

茎がおいしい若ゴボウにぴったりのレシピです

茎も食べられるので人参と干したしめじを入れて煮ると美味しくてご飯が進みます。

フキノトウの茎をポン酢で煮ました。

芋が取れる時期なので茎も食べようと子供が食べやすい甘めに考えました。

いもの茎が沢山あったから煮物にしました

ネバネバのモロヘイヤを使用して、離乳食です♪茹でるとネバネバ～☆そうめんに混ぜて、煮てます☆とても食べやすいです♪

サツマイモを収穫する際に捨てていた茎が食べられることを知り、煮物（炒め煮）を作りました。使用するのは「葉柄」と呼ばれる葉と茎（つる）を繋いでいる枝の部分の茎葉から葉を取って使用します。シャキシャキとした歯応えで美味しいですよ♪

わかめの茎の歯ごたえがたまらん(^^)d

さつまいもの茎はやっぱり煮物が一番おいしいと思います。1歳の息子も食べるんです。

材料はたったの２つ！あっという間にできるので忙しいときにもおすすめのレシピです。気にならない方は茎ごとどうぞ！