ブロッコリーと豚こまの醤油マヨ炒め

saーmama☆
saーmama☆ @cook_40258692

にんにくが香る
ブロッコリーと豚こまの炒めものです☆
このレシピの生い立ち
ブロッコリーがあったので、作りました☆

ブロッコリーと豚こまの醤油マヨ炒め

にんにくが香る
ブロッコリーと豚こまの炒めものです☆
このレシピの生い立ち
ブロッコリーがあったので、作りました☆

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材料

3人分
  1. ブロッコリー 1株
  2. 玉ねぎ 1/2個
  3. エリンギ 1パック
  4. 豚こま肉 300g
  5. 大さじ2
  6. にんにくチューブ 大さじ1
  7. ◆豚こま用下味
  8. 大さじ1
  9. 片栗粉 大さじ1
  10. ☆調味料
  11. マヨネーズ 大さじ3
  12. 醤油 大さじ1

作り方

  1. 1

    ブロッコリー1株を小房にし、ラップをして、600wの電子レンジで4分加熱する

  2. 2

    玉ねぎ1/2個、エリンギ1パックを薄切りにする

  3. 3

    ☆調味料を混ぜ合わせ、ソースをつくる

  4. 4

    豚こま肉に、酒・片栗粉 各大さじ1を混ぜ、下味をつけ
    油大さじ2、にんにくチューブ大さじ1を熱し、豚こま肉を炒める

  5. 5

    玉ねぎとエリンギを入れ炒める

  6. 6

    玉ねぎがしんなりしてきたら、ブロッコリーとソースを入れ、軽く混ぜ合わせる

  7. 7

    完成✨

コツ・ポイント

ブロッコリーの固さは、お好みで調整してください✨

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