アプリでひらく作り方
- 1
人参は、細千切り用スライサーでスライスする。
-
- 2
フライパンに菜種油を熱し、人参を炒める。人参の色が鮮やかになり、しんなりしてきたら、からふとます水煮缶を入れ混ぜる。
-
- 3
Aを加え、水分がなくなったら、溶き卵を回しかけて軽く混ぜ半熟になったら火を止める。
-
- 4
小口切りにしたネギをかける。
- 5
＊からふとます水煮缶は、こちらを使用しました。
-
リアクション
レシピ作者
なるべく無添加なものを…♪手作り醤油麹や塩麹、甘酒、昔ながらの製法で作られた発酵調味料、海塩などからだにやさしい調味料、食材で日々のお食事を作っています(*'-')お料理は愛情表現の手段♡食べたいものを、美味しくヘルシーにつくる、がモットー! インナービューティープランナー/andMACROBIフードマイスター/食育実践プランナー/離乳食幼児食コーディネーター/薬膳フードデザイナー
もっと読む 似たレシピ
人参の卵とじ(人参しりしり)
100人れぽ感謝♥βカロテンたっぷり(^^)d油で炒めると吸収が良くなります☆2012/09/20話題入り♪
作り置き〜人参シリシリ炒めの卵とじ
子供にも食べやすい手軽で簡単に出来る人参料理です
さば水煮缶のにんじんしりしり
にんじんが甘くて美味しい沖縄の炒めものです おかず、おつまみ、お弁当にどうぞ
人参しりしり…みたいな
人参をたくさんいただいたので(=^ェ^=)人参甘くて美味しいです(*☻-☻*)
大量作り置き！我が家の人参しりしり
みりんを使って、ほんのり甘く。
ピーラーで♪人参しりしり
めんつゆを使って、ほんのり甘くごはんが進みます♪シーチキンがそぼろみたいになって美味しかったです(*´`)
ノンオイル♪ 鯖缶にんじんしりしり
材料たったの3つ！サバ缶の水分でにんじんに一気に火を通すので、時間のないときにもオススメ！お弁当のスキマ埋めにも♪
人参しりしり♪
人参が甘くて美味しいです(=⌒ー⌒=)レンジで加熱してから炒めるので時短にもなりますよ('-^*)ok
小松菜の卵とじ☆半熟卵が美味しい！
カルシウム、ビタミン豊富な小松菜を♡とろりたまご♡が包んでくれてほんのり甘くて冷めても美味しいです！
鯖の人参しりしり
ツナより好き！
人参しりしり
味付けは塩こしょうだけ、人参が甘くておいしい～♪
sorash☆ 
人参しりしり レンジdeシンプル簡単
人参が甘くて美味しい♪超シンプルレシピ♪
にんじんとちくわの卵とじ
ほんのり甘くて副菜にぴったりです☺️ヤマト醤油味噌さんの玄米甘酒を使った一品です！
ごぼうとさんまの蒲焼の卵とじ
ほんのり甘くて美味しいーn´v｀nご飯がススみますよ♪
ふわふわほわわ 
♡にんじんしりしり♡
甘くて美味しくご飯が進むよ( *^-^)ρ(^0^* )にんじん嫌いな子供も克服出来るカモ…!?
白菜と豚肉の卵とじ☆
ほんのり甘く優しい味です。白菜から出る美味しいエキスがごはんと良く合います☆
カルシウム強化♡人参しりしり！
シラスをたっぷり、ほんのり甘い♪人参苦手さんも食べやすいですよ(＾＾)彩りが良いのでお弁当にも便利！
鯖缶卵とじ
鯖缶美味しいよね鯖缶卵でとじれば間違いない揚げ玉が良い仕事します
にんじんしりしり
ささっと簡単レシピ
絶品！「ニンジンシリシリ」大量消費にも…
ニンジンの大量消費にも♥️沖縄料理の定番メニュー？ふんわり卵とツナ入りの美味しい「にんじんしりしり」♥️です^-^
鯖の水煮缶 de 人参しりしり
ツナ缶の代わりに鯖の水煮缶を使って人参しりしりを作ってみました。彩りもきれいなのでお弁当のおかずにも♪
にんじんしりしり☆
にんじんがほんのり甘いしりしりです。
vivarika 
材料２つ にんじんしりしり
人参嫌いでも、もりもり食べられます！色がきれい、冷めてもおいしいので、お弁当にも。
人参しりしり
つきさんのレシピの覚書！
トマトのオムレツ風＊卵とじ
トマトの甘ーいおいしさと、ほんのり甘くてやわらかい卵。熱々が最高です（＾＾）
chiko44 
人参しりしり
人参がおいしい(^^)/
きくらげ人参しりしり
きくらげのコリコリとした食感がアクセントの「にんじんしりしり」。ごま油を少量加えて香りづけし、ほんのり甘く仕上げました。
いなりの皮の卵とじ
甘くて美味しい♡
新米ママ✩ 
にんじんしりしり
常備菜として定番の沖縄郷土料理。冷めても美味しいのでお弁当にもピッタリ！
はごろも煮で！にんじんしりしり♪
味付けは「はごろも煮」だけ！甘くておいしい♪
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19966872
