簡単!煮込みハンバーグ☆ポーク卵ボール

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

ビーフシチューリメイク!お弁当にもおすすめ!

このレシピの生い立ち
残ったビーフシチューで煮込みハンバーグに挑戦
ID:19972270

簡単!煮込みハンバーグ☆ポーク卵ボール

ビーフシチューリメイク!お弁当にもおすすめ!

このレシピの生い立ち
残ったビーフシチューで煮込みハンバーグに挑戦
ID:19972270

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材料

  1. ビーフシチュー 適量
  2. うずらの卵 6個
  3. ブロッコリー 少々
  4. ハンバーグのタネ
  5. 豚ひき肉 50g
  6. 玉葱 1/4個
  7. パン粉 大さじ2
  8. 牛乳 小さじ2
  9. 塩胡椒ナツメ 少々
  10. カレー粉 少々

作り方

  1. 1

    ハンバーグの種を良く混ぜる

  2. 2

    大さじ1の種でうずらを包む

  3. 3

    油少々でまわりを焼く

  4. 4

    ビーフシチューで煮る

  5. 5

    ブロッコリーは小さく切って洗ってレンジで30秒チンして加えてひと煮立て

コツ・ポイント

合いびき肉でもOK
ビーフシチューのルーやデミグラソースでもOK

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サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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