たんぱく質たっぷりコロッケ☆
トロピカルパフェ @cook_40170157
ジャガイモ少しで、おからと卵たっぷり入れるので、
太る心配なくもりもり食べられます(*^^*)
しかも、栄養満点♪
このレシピの生い立ち
コロッケは、炭水化物が多く
栄養面でも、ダイエット面でもなんとかならないか
考えていたら、ポテトサラダにおからを入れるレシピが
ヒントになり作ってみました(^^)v
たんぱく質たっぷりコロッケ☆
ジャガイモ少しで、おからと卵たっぷり入れるので、
太る心配なくもりもり食べられます(*^^*)
しかも、栄養満点♪
このレシピの生い立ち
コロッケは、炭水化物が多く
栄養面でも、ダイエット面でもなんとかならないか
考えていたら、ポテトサラダにおからを入れるレシピが
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