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マグロの中落ちでなめろうに挑戦
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マグロの中落ちでなめろうに挑戦-レシピのメイン写真

マグロの中落ちでなめろうに挑戦

DosaNasa7
DosaNasa7 @cook_40259498

マグロの中落ちをもらいました。刺し身に切り出せなかった残りはチタタプして「なめろう」に!簡単にして美味いっ!
このレシピの生い立ち
・サカナは食べるもので、捌いたり調理したりするのは大嫌いなんですが、大トロの切れ端と中落ち、皮などをもらったので、捨てるわけにもいかず、挑戦してみることにしました
・想像以上に美味しく出来たので、是非、みなさんもチャレンジしてみてください

マグロの中落ちをもらいました。刺し身に切り出せなかった残りはチタタプして「なめろう」に!簡単にして美味いっ!
このレシピの生い立ち
・サカナは食べるもので、捌いたり調理したりするのは大嫌いなんですが、大トロの切れ端と中落ち、皮などをもらったので、捨てるわけにもいかず、挑戦してみることにしました
・想像以上に美味しく出来たので、是非、みなさんもチャレンジしてみてください

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マグロの中落ちでなめろうに挑戦

DosaNasa7
DosaNasa7 @cook_40259498

マグロの中落ちをもらいました。刺し身に切り出せなかった残りはチタタプして「なめろう」に!簡単にして美味いっ!
このレシピの生い立ち
・サカナは食べるもので、捌いたり調理したりするのは大嫌いなんですが、大トロの切れ端と中落ち、皮などをもらったので、捨てるわけにもいかず、挑戦してみることにしました
・想像以上に美味しく出来たので、是非、みなさんもチャレンジしてみてください

マグロの中落ちをもらいました。刺し身に切り出せなかった残りはチタタプして「なめろう」に!簡単にして美味いっ!
このレシピの生い立ち
・サカナは食べるもので、捌いたり調理したりするのは大嫌いなんですが、大トロの切れ端と中落ち、皮などをもらったので、捨てるわけにもいかず、挑戦してみることにしました
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材料

  1. マグロの中落ち 適量
  2. ネギ 1~2本
  3. わさび(チューブ) 適量
  4. 味噌 適量
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作り方

  1. 1

    中落ちをもらいました

    • マグロの中落ちでなめろうに挑戦作り方1写真
  2. 2

    刺し身で切り取れる分を切り取った残り、切れ端を使います。スジもつかいます

    • マグロの中落ちでなめろうに挑戦作り方2写真
  3. 3

    ネギを細かく刻みます

    • マグロの中落ちでなめろうに挑戦作り方3写真
  4. 4

    マグロもザラッと刻み、ネギと混ぜ合わせます。スジはここで細かく刻んでおいた方が後が楽です

    • マグロの中落ちでなめろうに挑戦作り方4写真
  5. 5

    包丁の重みを利用してマグロとネギを混ぜながら叩きます。この時、「チタタプ,チタタプ、チタタプ……」と言います(笑)

    • マグロの中落ちでなめろうに挑戦作り方5写真
  6. 6

    練りワサビを加えます。引き続き、「チタタプ,チタタプ、チタタプ……」と言いながら叩きます

    • マグロの中落ちでなめろうに挑戦作り方6写真
  7. 7

    味噌を入れて、さらにチタタプ,チタタプ、チタタプ……

    • マグロの中落ちでなめろうに挑戦作り方7写真
  8. 8

    細かく混ざったな~と思ったら出来上がりです。要するに細かくして混ぜるだけです。超簡単です

    • マグロの中落ちでなめろうに挑戦作り方8写真

コツ・ポイント

・細かく刻んで混ぜる、ここがポイントです
・スジは混ぜる前に細かくしておいた方が後が楽です
・味噌やワサビは、マグロの脂っぽさを切るためのものなので、多少多めでもOKです
・叩くときは包丁の重さをうまく使うと疲れませんよ

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DosaNasa7
DosaNasa7 @cook_40259498
2019/09/06 11:24に公開
おっさん料理です。誰にでも出来るものばかりです。材料や調味料に凝ったりはしません(笑)「いま、そこにあるモノを流用する」が基本、「料理はイマジネーションの世界」です。念のため、だいたい、火を通します。
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