ビタミン10倍UP!干し椎茸の下処理

Minagart @cook_40054087
最近の干し椎茸は電気やガスで干すから、ビタミンDが不足してることが多いそう。天日干しさせてから使いましょう!
このレシピの生い立ち
味や見た目が変わる訳ではないので、下処理ともレシピとも言えませんが、天日干しでビタミンDが10倍も増えるなら、一手間かけてもたっぷり摂りたくて。
ビタミン10倍UP!干し椎茸の下処理
最近の干し椎茸は電気やガスで干すから、ビタミンDが不足してることが多いそう。天日干しさせてから使いましょう!
このレシピの生い立ち
味や見た目が変わる訳ではないので、下処理ともレシピとも言えませんが、天日干しでビタミンDが10倍も増えるなら、一手間かけてもたっぷり摂りたくて。
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