木綿豆腐だしスープ〜ヘルシー♪

AnnitaJes
AnnitaJes @cook_40273995

自然な味で、木綿豆腐は栄養が高く、体に対する人も向けます!
このレシピの生い立ち
ダイエットの頃にはこのレシピが発見。食べてみたら地味かなと思ったんですけど、やはり体に向けはひとつ、メインディシューが濃い日にもめちゃくちゃ合いますよ!

木綿豆腐だしスープ〜ヘルシー♪

自然な味で、木綿豆腐は栄養が高く、体に対する人も向けます!
このレシピの生い立ち
ダイエットの頃にはこのレシピが発見。食べてみたら地味かなと思ったんですけど、やはり体に向けはひとつ、メインディシューが濃い日にもめちゃくちゃ合いますよ!

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材料

  1. 木綿豆腐 1 パック
  2. 本だし 1 大さじ
  3. お水 750 ml

作り方

  1. 1

    ポットにお水、本だし、切った豆腐を入れて、沸いたら弱い火に10分。ネギ入れて完成!

  2. 2

    食べるときにそのままかポン酢とでも美味しい!!

コツ・ポイント

そのままの味食べるか、ポン酢と食べるか、たまにお味噌入れても美味しいと思います。

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