揚げないヘルシー簡単★チキン南蛮

ヒナタ0720 @cook_40063134
夏は揚げ物をするには暑すぎる!それに油処理もメンドー…ってなわけで揚げずにヘルシーに作ってみました。
このレシピの生い立ち
チキン南蛮が食べたいっ。
けど揚げ物は嫌だ!!
ならフライパンで簡単に作っちゃえ!
そんな生い立ちレシピです。
タルタルソースも自家製!!
レシピ№:2714430
揚げないヘルシー簡単★チキン南蛮
夏は揚げ物をするには暑すぎる!それに油処理もメンドー…ってなわけで揚げずにヘルシーに作ってみました。
このレシピの生い立ち
チキン南蛮が食べたいっ。
けど揚げ物は嫌だ!!
ならフライパンで簡単に作っちゃえ!
そんな生い立ちレシピです。
タルタルソースも自家製!!
レシピ№:2714430
コツ・ポイント
コツは特にないけれど・・・・
レンチンして出た、鶏肉の油ごと
タレの入ったフライパンにダイブさせてOKです。
片栗粉をちょっと厚いかな?ってくらいまぶしてOKです(タレが絡みやすくなります)
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19993393