サイコロステーキと彩り野菜の甘酢炒め

☆さあや★ @cook_40262638
ステーキの量が控えめでも野菜たっぷりでボリューム満点です!さっぱりしてるのでモリモリ食べれます☆
このレシピの生い立ち
ただ焼くだけでは寂しくて物足りない感じがしたので。
作り方
- 1
ナス、パプリカ、ピーマンはひと口大の乱切り。
ニンニクはすりおろす(チューブでも可)
甘酢の材料を混ぜ合わせておく。 - 2
フライパンに油を入れ弱火でニンニクを炒める。香りがしてきたらサイコロステーキを入れて軽く塩コショウして中火で焼く。
- 3
ステーキの各面焦げ目をつけながら焼いて、火が通ったら一度取り出す。
- 4
同じフライパンでサッと汚れを取ったら、油を足してナス→パプリカ→ピーマンの順に炒めて軽く塩コショウする。
- 5
ナスが柔らかくなって全体に火が通ったら、ステーキを戻す。
- 6
⑤に甘酢のたれを入れてざっくり混ぜ合わせ、ひと煮して味を染み込ませたら完成です。
コツ・ポイント
甘酢たれは甘さ強めですので、お好みで調整してみて下さい。野菜は玉ねぎやズッキーニ、人参等追加しても良いと思います。仕上げにブラックペッパーをかけると味が引き締まった感じで美味しいです♪
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