麻婆ナス皿うどん

ちくわ80
ちくわ80 @cook_40142090

皿うどんの麺に麻婆ナスをかけるだけの簡単レシピです。

このレシピの生い立ち
一人暮らしで野菜をたくさん買って余らしてしまうそんなロスをなくすため、あと麻婆系が好きな事から思いつきました。

麻婆ナス皿うどん

皿うどんの麺に麻婆ナスをかけるだけの簡単レシピです。

このレシピの生い立ち
一人暮らしで野菜をたくさん買って余らしてしまうそんなロスをなくすため、あと麻婆系が好きな事から思いつきました。

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材料

1人分
  1. ナス 1本
  2. 豚ひき肉 50g
  3. サラダ油 大s1~2
  4. 白ネギ 4~5cm
  5. 塩、コショウ 少々
  6. a、ガーリックパウダー 好みで適量
  7. a、しょうが(チューブでok) 小s1
  8. a、山椒(なくてもok) 適量
  9. 大s1
  10. b、豆板醤 大s2~3
  11. b、甜麺醤 大s1
  12. b、オイスターソース 小s1.5
  13. 中華スープ
  14. 250cc
  15. 中華スープの素 小s2
  16. 水溶き片栗 適量
  17. うどん用揚げ麺 一人前
  18. サラダ油 ナスの揚げ油用
  19. ラー油 辛さの好みで適量
  20. ごま油orネギ 適量
  21. 刻みネギ 飾り用で適量

作り方

  1. 1

    白ネギは粗めのみじん切りにしておきます。

  2. 2

    ナスを縦半分に切り味が染み込みやすいように細かく切り込みを入れ約2cm間隔で半月切りにします。

  3. 3

    揚げ油ように鍋にサラダ油を入れ170°~180°でナスを揚げます。

  4. 4

    なべをしっかりと温めサラダ油を入れ豚ひき肉を入れ炒めます。

  5. 5

    豚ひき肉を炒めながらaの調味料を入れ脂が透明になってきたらbの調味料を入れしっかりと香りを出します。

  6. 6

    香りが出てきたら粗く刻んだネギを入れさらに炒めて香りを出しお酒を鍋肌から入れ香りを出し中華スープを入れ一煮立ちさせます。

  7. 7

    素揚げをしたナスをしっかり油を切り麻婆スープに投入しそこから5分ほどナスにスープが馴染むよう煮込みます。

  8. 8

    煮込んだ麻婆ナスに水溶き片栗で調節しながらトロミをつけます。ナスが崩れないよう混ぜながらラー油、ごま油を加えます。

  9. 9

    皿に皿うどんの麺をのせその上に完成した麻婆ナスをかけ色どりに刻みネギをかけて完成です。

  10. 10

コツ・ポイント

2の工程で豚肉がカリカリとパサつくようなら少量の油を加え炒めてください。トロミは好みですが皿うどんや中華丼の様なトロミがベストですね。ナスはアク抜きせず揚げるのであれば変色しやすいので揚げる直前に切ってそのまま揚げるといいと思います。

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ちくわ80
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自炊生活を続けていろいろなレシピを考えた結果を掲載してます。画像が間に合わなく載ってない事がありますがすべて調理してからの掲載ですので参考になればと思います。
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