豚こまで簡単節約☆柔らか酢豚

まどちゃんママ☆
まどちゃんママ☆ @cook_40270462

フライパン一つでできる簡単時短酢豚です。豚こまを使用してお肉は柔らかジューシーで、我が家ではこちらの方が好評です。
このレシピの生い立ち
安い豚こま肉を美味しく食べたくて。
実家の母がよく作ってくれたお手軽酢豚を思い出し、甘酢あんを好みの味付けにアレンジしました。

豚こまで簡単節約☆柔らか酢豚

フライパン一つでできる簡単時短酢豚です。豚こまを使用してお肉は柔らかジューシーで、我が家ではこちらの方が好評です。
このレシピの生い立ち
安い豚こま肉を美味しく食べたくて。
実家の母がよく作ってくれたお手軽酢豚を思い出し、甘酢あんを好みの味付けにアレンジしました。

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材料

2人分
  1. 豚こま肉 260g
  2. 人参 1/3本
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. ピーマン 1個〜2個
  5. 【豚肉下味】
  6. ・塩こしょう 少々
  7. ・醤油 小さじ1/4
  8. ・酒 小さじ2
  9. 小麦粉 大さじ1
  10. 片栗粉 大さじ1
  11. 【甘酢あん】
  12. ・醤油、酢、砂糖 各大さじ2
  13. ・ケチャップ、酒 各大さじ1
  14. 片栗粉 小さじ1
  15. ・水 100cc
  16. 大さじ2

作り方

  1. 1

    人参は厚さ3ミリ程度のいちょう切りにして耐熱容器に入れ、少し水を振りかけてレンジ600wで2分加熱しておく。

  2. 2

    玉ねぎはくし切り、ピーマンは一口大に切る。

  3. 3

    ・甘酢あんの材料を全て合わせておく。
    ・片栗粉と小麦粉を混ぜておく。

  4. 4

    豚こま肉に、塩こしょう、醤油、酒を振って混ぜ、一口大に握って丸め、3で混ぜておいた片栗粉と薄力粉を表面にまぶす。

  5. 5

    油を中火で熱したフライパンで豚肉を焼く。お肉の全体に焼き色がついたら、野菜を入れてフタをし、弱火で3分蒸し焼きにする。

  6. 6

    1度火を止め、甘酢あんを入れる。中火にかけてとろみがつくまで混ぜながら加熱したらできあがり。

コツ・ポイント

・人参は乱切りではなく、いちょう切りにして、予めレンチンしておく事で時短に。
・お肉の成形は、ぎゅっとしっかり握り、焼く時はあんまり触らず少しずつ転がして焼き色をつけます。

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