離乳食後期！栄養満点かぼちゃおやき♪
mokulinn @cook_40272789
たんぱく質、ビタミンをたっぷり摂れて、お子様の手づかみ食べの補助に。
このレシピの生い立ち
子供が大好きなかぼちゃでおやきを作ってみました。
離乳食後期！栄養満点かぼちゃおやき♪
たんぱく質、ビタミンをたっぷり摂れて、お子様の手づかみ食べの補助に。
このレシピの生い立ち
子供が大好きなかぼちゃでおやきを作ってみました。
作り方
- 1
かぼちゃを適当な大きさに、皮はみじん切り、ほうれん草もみじん切りで茹でます。
ほうれん草は茹でてから切っても大丈夫です。 -
- 2
ボールに移して、スプーンでマッシュしていきます。そこにほうれん草、ツナを加え、片栗粉も加えたら混ぜます。
-
- 3
フライパンにバターを溶かし、お子様のサイズに合わせて成形して焼きます。
- 4
完成！！
コツ・ポイント
かぼちゃの皮は固いので省いても大丈夫ですが、栄養満点なので加えました。しっかりとみじん切りにしてくださいm(_ _)m
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