身体に良いものをとことん入れてみました(*´-`)
小豆水も出来ます♪

シーチキンの代わりに鰹節でも♪
このレシピの生い立ち
毎日摂取したいものを手軽に食べられる様にと考えました。
糖分は出来るだけ取りたく無いので味付けはシンプルです。