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低糖質☆セロリのおかかマヨ炒め
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低糖質☆セロリのおかかマヨ炒め-レシピのメイン写真

低糖質☆セロリのおかかマヨ炒め

らて♪
らて♪ @cook_40149968

余りがちなセロリの葉&枝分かれした細い茎を無駄なく美味しく!
このレシピの生い立ち
セロリの細い部分と葉が余るので、いつも炒めます。セロリ独特の香りを楽しみましょう♪

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らて♪
らて♪ @cook_40149968

余りがちなセロリの葉&枝分かれした細い茎を無駄なく美味しく!
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セロリの細い部分と葉が余るので、いつも炒めます。セロリ独特の香りを楽しみましょう♪

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材料

  1. セロリの葉 2本分
  2. セロリの茎(細い部分) 2本分
  3. 調味料
  4. マヨネーズ 大さじ1~2
  5. 鰹節 1/2パック
  6. 塩コショウ 少々
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作り方

  1. 1

    セロリは葉と茎をわけます。
    茎の細い部分を小さめに刻みます。

  2. 2

    フライパンにマヨネーズを入れて、塩コショウを加え、茎の部分を軽く炒めます。

    • 低糖質☆セロリのおかかマヨ炒め作り方2写真
  3. 3

    葉の部分を加えます。

    • 低糖質☆セロリのおかかマヨ炒め作り方3写真
  4. 4

    さらにマヨネーズでさっと和えたら火を止めます。

    • 低糖質☆セロリのおかかマヨ炒め作り方4写真
  5. 5

    鰹節を加えたら完成☆

    • 低糖質☆セロリのおかかマヨ炒め作り方5写真

コツ・ポイント

セロリの筋が気になる方は筋取りをしてください。

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らて♪
らて♪ @cook_40149968
2019/06/19 15:01に公開
キッチンに遊びに来て下さりありがとうございます♪アレルギー持ちで、惣菜、外食、市販のルゥやソースなど基本NGです。皆様の素敵なレシピのおかげでごはんが楽しくなりました♪感謝感激です☆2018/5/4, Fri start!失礼があったらごめんなさい。本掲載合計7冊になりました _(_ _)_※レシピは随時再更新削除させていただきます。ご了承ください。
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