カツオのたたき

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薬味を載せすぎて肝心のかつおが見えないが、このぐらいが美味しいのだ
このレシピの生い立ち
カツオは美味しい

カツオのたたき

薬味を載せすぎて肝心のかつおが見えないが、このぐらいが美味しいのだ
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材料

2人分
  1. カツオ 1柵
  2. 玉ねぎ 1/2玉
  3. しょうがチューブ 適当
  4. シソ 5枚くらい?あるだけ
  5. みょうが 1つ
  6. (にんにく 1片
  7. 小ねぎ あればあるだけ

作り方

  1. 1

    フライパンにごま油を敷き、カツオの柵をそのまま焼く
    カツオがなければ買いすぎてしまった刺身の柵でもOK

  2. 2

    7秒くらいで焼き目がつくはずなので、全面に焼き色をつけたらラップで包んで冷蔵庫へ

  3. 3

    カツオが冷える間に薬味を刻む
    玉ねぎをまずスライスして放置すると辛みが飛ぶ

  4. 4

    正直生姜チューブがあれば薬味はOKだが、あればあるだけ食べやすいし美味しくなる
    面倒なら用意の必要はない

  5. 5

    30分ほど経ったらカツオが冷えているはずなのでスライスする

  6. 6

    皿に玉ねぎを敷き、その上に切ったカツオ、薬味を乗せる

  7. 7

    上から好きな銘柄のポン酢をめいいっぱいかける

コツ・ポイント

ポン酢、これに尽きる
美味しいポン酢を使うこと

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